エネルギー・塩分調整1800
2024/12/01～2024/12/07  お届け分
さばの生姜煮
きのこの玉子とじ
チンゲン菜のお浸しわさび風味
インゲンのピーナッツ和え
海老マヨ
冬瓜と厚揚げの煮物
ほうれん草のナムル
しいたけと人参のオイスター炒め
豚のマヨ焼き
じゃが芋の変わりきんぴら
キャベツと春雨の中華サラダ
いんげんと人参の当座煮
白菜のおかか和え
さわらの照り焼き
じゃがいものそぼろ煮
キャベツと玉ねぎのソテー
白菜とツナのごま和え
鮭のフリッター
野菜炒め
こんにゃくの炒り煮
じゃこおろし大根
小松菜の和え物
鶏と玉ねぎの変わり煮
大根と昆布の煮物
ごぼうサラダ
ほうれん草のごま和え
鶏のハーブ風味揚げ
ブロッコリーのかにかまあんかけ
きのこ炒め
揚げナスのお浸し
フライドポテト