エネルギー・塩分調整1800
2025/09/14～2025/09/20  お届け分
鶏の揚げ煮
冬瓜の煮物
切干大根の韓国風炒め
ごぼうとピーマンのきんぴら
豆腐ハンバーグ
海老の野菜炒め
3色ピーマンのソテー
フライドポテト
鰆の照り煮
枝豆と豆腐のふわふわ蒸し
山芋と干し海老の塩炒め
ほうれん草のごま和え
豚の味噌焼き
豆腐の野菜あんかけ
きのこのソテー
揚げナスの胡麻和え
鶏肉のねぎ味噌焼き
小松菜の煮びたし
人参のしりしり和え
マカロニサラダ
千草焼き
がんもと里芋の炊き合わせ
ブロッコリーの胡麻和え
きんぴらごぼう
たらのブイヤベース風
野菜かき揚げ
ナスのそぼろ煮
キャベツの生姜和え