エネルギー・塩分調整1400
2024/12/01～2024/12/07  お届け分
たらの中華蒸し
山芋と干し海老の塩炒め
ワカメのナムル
焼売の野菜あんかけ
焼肉炒め
冬瓜と厚揚げの煮物
小松菜の塩昆布和え
ナスの中華サラダ
切干大根の煮物
鶏肉のきのこ山かけ蒸し
出し巻き玉子
白菜とツナの和風煮
れんこんの金平
豚の生姜焼き
厚揚げの野菜あんかけ
とうがんの煮物
インゲンのごま和え
炊き合わせ
ささみとピーマンのオイスター炒め
メンチカツ
きのこと昆布のサラダ
鶏肉の南蛮漬け
揚げと大根の煮物
筍の炒め物
ほうれん草のごま和え
さわらの生姜焼き
鶏と野菜の煮物
ひじきの煮物
アスパラとコーンのソテー
しめじのナムル