エネルギー・塩分調整1400
2026/06/21～2026/06/27  お届け分
鰆のとろろ焼き
一口がんもの含め煮
焼きナスお浸し
人参と玉ねぎの和え物
豚と筍の中華炒め
海老団子のスープ煮
チンゲン菜のしらす和え
五目煮豆
牛肉と豆腐のあっさり炒め
ぜんまいの煮物
蒟蒻ときのこの炒め煮
カリフラワーの胡麻酢和え
鮭の柚子あんかけ
ベーコンと野菜の生姜風味炒め
いんげんと蒟蒻のきんぴら
ごぼうサラダ
ほうれん草の和え物
鶏のごま風味焼き
味噌煮
白菜のおかか和え
ワカメとえのきの酢の物
ほうれん草とツナのソテー
チキンカレー
野菜と玉子の炒め物
豆腐のサラダ
チンゲン菜のごま和え
オムレツのトマトソース
鶏肉と大根の煮物
豆腐チャンプルー
キャベツとアスパラの胡麻和え