エネルギー・塩分調整1800
2025/07/06～2025/07/12  お届け分
舞茸と豆腐のふんわり天の煮物
海老チリ
ナスのそぼろ煮
紅白なます
スペインオムレツ
牛肉コロッケ
ささみとブロッコリーのサラダ
パプリカの和風ピクルス
タンドリーチキン
大根とぜんまいの炒め煮
ホウレン草のナムル
きんぴらごぼう
ポテトフライ
鶏のフリッター
豆のサラダ
ほうれん草のツナ和え
カリフラワーと人参の胡麻和え
鯖のつけ焼き
チンゲン菜のソテー
卯の花の炒り煮
かぼちゃサラダ
ブロッコリーのごま和え
たらの梅焼き
厚揚げの煮物
人参しりしり風マヨ和え
きのこソテー
豚の生姜焼き
なすの煮びたし
白菜のツナサラダ
インゲンのごま和え