エネルギー・塩分調整1800
2025/11/16～2025/11/22  お届け分
かつとじ
鶏とカリフラワーのサラダ
インゲンと人参の和え物
大豆とひじきの炒め煮
和風おろしハンバーグ
なすのイタリアンソース
しめじとツナの洋風とろろ焼き
ほうれん草のごま和え
鶏のミートソース
大根とパプリカのきんぴら
きのこと野菜のソテー
れんこんと人参のサラダ
たらの南蛮漬け
大豆のトマト煮
カリフラワーのカレーマヨ和え
オクラとえのきのごま和え
特製厚焼き玉子
鶏肉と里芋の煮物
白菜の生姜和え
メンチカツ
さばのカレーマヨ焼き
白菜とチンゲン菜のピリ辛炒め
山芋の煮物
キャベツの和風サラダ
さわらの利休焼き
プルコギ風
小松菜と人参の煮びたし
ジャガイモのマヨ和え